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PASTA LOVE

Leicht & lecker.

Das Wichtigste auf einen Blick:

  • Kochkurs zum Thema «leichte Pasta-Gerichte»

  • In einer Gruppe von 6 bis maximal 10 Personen

  • An einem Wochentag, 18:00 bis 21:00 Uhr, 10 Minuten vom Bahnhof Hardbrücke in Zürich (das Datum kannst du unten auswählen)

  • Inbegriffen im Kurs sind ein Abendessen und die verwendeten Rezepte als PDF per E-Mail

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für alle Personen ab 16 Jahren, die gerne Pasta kochen und essen. Als Einzelperson, Paar oder als Team-Event. Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn:

  • du dich ausgewogen ernähren möchtest, aber nicht auf Pasta verzichten willst

  • du lernen willst, wie man leckere Pasta-Klassiker gesund zubereiten kann

  • du lernen willst, wie man Pastateig selbst herstellt

  • du sowohl alltagstaugliche als auch edle Pasta-Kreationen entdecken willst

  • du einen entspannten und humorvollen Abend mit gutem Essen geniessen willst

Wie läuft der Kurs ab?

  • 18:00 bis 18:20 Uhr: Ankommen & Kennenlernen

  • 18:20 bis 18:45 Uhr: Einführung & Schritt-für-Schritt Erklärung der Kochrezepte

  • 18:45 bis 20:00 Uhr: Gemeinsames Kochen in Kleingruppen, mit Unterstützung & Kochtipps von Aljoscha

  • 20:00 bis 21:00 Uhr: Leckeres Abendessen und Austausch

Was gibt es zum Abendessen?

  • Unsere eigenen Kreationen, angerichtet als Buffet zum selber schöpfen und durchprobieren

  • 1-2 Vorspeisen, 2-3 Hauptgerichte, 1-2 Desserts

  • Das Menü ist angepasst an die Gruppengrösse und die Saison

  • Inklusive alkoholfreies Getränk und Kaffee

Was für Rezepte werden im Kurs verwendet?

Egal ob du dich omnivor, vegetarisch oder vegan ernährst, unsere Rezepte sind für dich geeignet. Denn bei freshBITE ist die pflanzliche Variante der Standard und tierische Lebensmittel werden im Rezept als alternative Zutat angegeben. So lernst du, wie man pflanzliche Zutaten zubereitet (z.B. Tofu) und kannst sie zu Hause aber immer noch ersetzten (z.B. mit Poulet).

Die verwendeten Pasta-Rezepte…

  • erhältst du nach dem Kurs per E-Mail

  • sind einfach zu kochen

  • sind mehrheitlich aus pflanzlichen Zutaten

  • sind mehrheitlich mit Vollkorn-Teigwaren

  • haben einen hohen Gemüseanteil

  • sind kalorienärmer als herkömmliche Rezepte

  • halten dich gesund und fit

  • haben seriös berechnete Nährwertangaben

  • wurden realistisch getestet

  • sind kompromisslos lecker

Du bist noch unsicher, hast Fragen zum Angebot oder spezielle Ernährungsbedürfnisse?

Bitte zögere nicht, mich unverbindlich per E-Mail, Telefonanruf oder WhatsApp zu kontaktieren!


  • Beendet

    180 Schweizer Franken

  • Beginnt: 12. Juli

    180 Schweizer Franken

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